"Le Personal Coach" de Valérie Orsoni

           

                                                              

Mon petit conseil  lecture du jour va vous changer un peu des habitudes littéraires puisqu'il ne s'agit pas d'un roman ou d'une nouvelle mais d'un livre de coaching "minceur" et "bien être". VALERIE ORSONI est, on peut le dire, l'inventeur du coaching "par cher" via internet. Et quand je dis pas cher il faut comprendre enfin abordable pour tous. Elle s'est bâti rapidement, à la force de la détermination et du travail, une réputation mondiale solide et sérieuse dans le monde parfois sulfureux du coaching. De là à dire qu'elle a donné ses lettres de noblesse à cette activité très, sans doute trop, à la mode, il n'y a qu'un pas! 

http://www.lebootcamp.com/minceur

Ce petit livre noir et rose "aux couleurs" de la célèbre coach, désormais plus célèbre que ses illustres clientes du show biz, est un concentré de bonnes idées pour garder la forme et la ligne pour toutes celles qui n'ont pas le temps, l'envie, ou les moyens de se payer une salle de gym. Plus d'excuse aux abdo ramolos, aux fessiers raplapla et au moral dans les chaussettes parce que "le pendouliard" (on a toutes le triceps mou, ne dites pas le contraire!!) s'est résolu aux tristes lois de la gravité terrestre. Des exercices simples, que l'on peut faire partout (bureau, voiture, bus...) sont redoutablement efficaces. Je le sais car "j'ai testé"...pas pour vous non!! pour moi et ça marche. La forme revient vite!!

Quelques recettes goûteuses et faciles vous permettront mesdames de régaler vos "phagocytes" à deux pattes qui squattent votre cuisine aux heures des repas

Bilan: A acheter et à conseiller (aussi bien le livre que le programme) 

Ah!!petite précision: Pour l'instant le livre n'est disponible qu'en Anglais (sur Amazon par ex) Ne vous plaignez pas vous ferez ainsi travailler votre anglais et vos fessiers.

My little tip of the day reading will change your habits a little literary as it is not a novel or a book but a new coaching "thinness" and "welfare". Valerie Orsoni is, we can tell, the inventor of Coaching "by comparison" via Internet. And when I say cheap you have to understand finally affordable for everyone. It was built quickly, strength and determination of labor, a strong global reputation and serious in the world of coaching sometimes sulfur. To say it has given its pedigree in this business very, perhaps too, fashionable, there is only one step!



http://www.lebootcamp.com/minceur


This little black book and pink "colors"of the famous coach, now more famous than his illustrious clients in show biz, is packed with good ideas to keep in shape and line to all those who do not have time, envy, or afford a gym. No excuse for abdominal ramolos, the buttocks Raplapla and morale in socks because "pendouliard (triceps were all soft, do not say otherwise!) has solved the sad laws of gravity . Simple exercises that can be done anywhere (office, car, bus ...) are extremely effective. I know because "I tested" ... not for you either! and it works for me. The form comes fast!

Some tasty recipes and easy will allow you ladies to feast your "phagocytes" two-legged squat your kitchen at meal times

Appraisal: A buy and advising the book but also the program)


Ah! small clarification: For the moment the book is available in English (eg Amazon) Do not complain and you'll work your glutes and your English.

L'homme qui voulait vivre sa vie - Bande annonce

"L'homme qui voulait vivre sa vie" de Douglas Kennedy "THE BIG PICTURE"

                                                                         
Mon petit conseil du jour: Lisez toujours livre avant de voir le film adapté du roman. Sinon si vous êtes déçus par le scénario vous n'achèterez jamais le bouquin et là vous risquez vraiment de rater quelque chose. 
QUI N'A JAMAIS RÊVE DE CHANGER DE VIE? Voilà la grande question qui se pose en quatrième de couverture. 

C'est l'histoire d'un américain, avocat, riche, marié deux enfants, belle maison de banlieue chic donc à priori quelqu'un qui a tout réussi dans sa vie. Et bien non! Ben Bradford voit sa vie lui échapper. L' engrenage infernal du désir de réussir, la pression paternelle, l'incapacité de vivre de son art: la photo, l'ont conduit par petites étapes et  concessions successives, dans une vie dont il ne voulait pas et qu'il déteste. Son couple déjà fragile (sa femme lui reproche cette vie de petits bourgeois banlieusards) est entrain de sombrer. Pourtant il aime sa femme et ses enfants et il espère toujours que tout s'arrangera avec le temps. Tout bascule lorsqu'il a enfin la preuve que sa femme le trompe avec un voisin, lui-même photographe raté mais plein de morgue et de confiance en lui affichée.....et quand je dis tout bascule c'est un doux euphémisme!!

Mon avis:  C'est un bon roman, plein de suspens dont l'intrigue se déroule à une vitesse infernale. Pas le temps de s'ennuyer. On sent une critique "sous-jacente"  de la société Américaine qui ne reconnait et n'estime que celui qui a réussi même si il a sacrifié ses rêves. Pourtant inutile d'être fin psychologue pour comprendre que le problème vient de lui et du manque de confiance en son talent (sans doute accentué par le mépris paternel) et non de la société qui va finir par reconnaître son art quand il s'exprimera avec le cœur et non avec l'obsession de la réussite. Mais le vieil adage "tout vient à point à qui sait attendre"....ne s'appliquera finalement pas !!! L'auteur ne veut pas se départir de la sacro-sainte morale. Le héros a commis un pécher alors il paye!! point barre/ . Bof Bof chacun y trouvera son compte.


My little advice: Always read the book before seeing the film adapted from the novel. Otherwise if you're disappointed with the scenario you will never buy the book and there you could really miss something.
WHICH HAS NEVER DREAM OF LIFE CHANGE? That is the big question on the back cover.
This is the story of an American lawyer, rich, married, two children, nice house suburb therefore "a priori" someone who has succeeded in all his life. Well no! Ben Bradford sees his life to escape. The vicious circle of desire to succeed, paternal pressure, inability to live by his art: photography, led by small steps and successive concessions in a life he did not and he hates. His already fragile couple (his wife complains that life of lower middle class suburbanites) is actually sinking. Yet he loves his wife and children and hopes that everything will always over time. Everything changes when he finally proof that his wife is cheating with a neighbor, a photographer himself but missed full of arrogance and confidence shown in him ..... and when I say everything changes is an understatement !

  

My opinion: It is a good novel, thriller whose plot unfolds at a rate spiral. No time to be bored. It feels a critical "underlying" of American society that recognizes and finds that he has succeeded even though he sacrificed his dreams. Yet to be unnecessary late psychologist to understand that the problem comes from him and lack of confidence in his talent (probably exacerbated by the contempt paternal) and not the company that will eventually recognize his art when he will speak with the heart and not the obsession with success. But the old adage "good things come to those who wait ".... does not eventually apply! The author does not depart from the sacred entity. The hero has committed a sin, so it pays! "point / bar". "Bof bof "there's something for everyone.




   

"Luka et le feu de la vie" de Salman Rushdie

Après des vacances de Noël bien méritées je reprends avec plaisir le cycle de mes petits conseils lecture. J'ai reçu des avis très encourageants et d'autres plus mitigés ... je cite " Après tout! ton avis n'est que subjectif, il ne regarde que toi".   Merci mon cher cousin :)Tu as raison... c'est pourquoi il existe des dizaines de blogs d'avis littéraire et que chacun d'entre nous à le droit de donner son avis sans qu'il ÉNONCE FORCEMENT UNE VÉRITÉ D'INTÉRÊT GÉNÉRAL  alors je continue à l'ouvrir......à l'écrire !!!
            
                                                       ŒUVRE GENIALISSIME                                                      
                                                                  



Luka, 12 ans vit à Alifbay au sein d'une famille heureuse. Son père est un grand conteur d'histoires imaginaires. Un jour Luka assiste au défilé d'une troupe de cirque et il prononce, sans le savoir, un sort contre le propriétaire cruel du cirque. Le soir même deux animaux du cirque "Chien " un ours et "Ours " un chien se présentent à lui et il apprend que les animaux  se sont révoltés contre leur tyran qui a disparu. Ils vont devenir les compagnons les plus fidèles des aventures extraordinaires qui vont débuter et bousculer la vie de Luka. Son père adoré sombre dans un coma et Luka comprend vite que le seul moyen de le sauver  est de dérober "le feu de la vie" caché dans le monde magique. Luka va basculer ou trébucher dans ce monde et va devoir franchir un grand nombre d'étapes semées d'embuches et de dangers les plus terribles. Il va rencontrer de nombreux personnages mythologiques, imaginaires, magiques, extraordinaires qui vont soit faciliter sa quête soit lui rendre la vie ...."les vies"  encore plus difficile(s).

Mon avis: Ce roman a enchanté mes vacances (enfin une petite partie car je l'ai englouti avidement). Dans les œuvres précédentes de Salman Rushdie (tout le monde connait ou du moins à entendu parlé des Versets Sataniques" qui lui valurent une Fatwa)  j'avais adoré "Shalimar le Clown paru en 2005. Rushdie est le maître incontesté du mélange entre le réalisme et le conte. L'intrigue et l'extraordinaire. Le quotidien et l'insolite. Il n'est jamais pris en défaut de culture, de connaissances, de science....en fait il est OMNISCIENT oui c'est un puits de savoir en mythologie: il ne doit pas subsister un Dieu, dans toutes les histoires mondiales, j'entends de toutes les civilisations existantes ou disparues, qu'il ne connait pas PAR CŒUR!! Son personnage traverse des épreuves à la façon d'un jeu vidéo avec des "mondes" "boutons de sauvegarde" et autres "champignons qui donnent des vies" donc une vision très moderne du conte. En réalité c'est un conte philosophique où tout y passe: La religion (sujet de prédilection), les croyances et la mythologie (toujours) la mort (avec un "papapersonne" extraordinaire) et enfin l'amour( ici filial) qui sauve tout (peut être un message à son propre fils). C'est fort, comique, intelligent, bourré d'imagination, avec message politique et philosophique en prime  donc A CONSOMMER SANS MODÉRATION ! 


 


After a well deserved Christmas break I take pleasure cycle reading my tips. I have received very encouraging reviews and other more mixed ... I quote "After all! your opinion is not subjective, it looks as you." Thank you my dear cousin:) You're right ... that's why there are dozens of literary blogs and opinion that each of us has the right to give his opinion without FORCING A STATEMENT OF GENERAL INTEREST TRUTH then I continue to open ... ... to write it!

            

                                                       WORK génialissime

                                                                   I loved

 
Luka, 12 years Alifbay lives in a happy family. His father is a great storyteller imaginary. One day Luka attends the parade of a circus and he speaks, without knowing it, a cruel fate against the owner of the circus. The same evening two animals circus "Dog" a bear "Teddy" a dog come to him and he learns that the animals revolted against their tyrant who has disappeared. They will become the most loyal companions extraordinary adventures begin and that will upset the lives of Luka. His beloved father falls into a coma and Luka soon realizes that the only way to save is to steal the "fire of life" hidden in the magical world. Luka is turned upside down or stumble into this world and will have to cross a number of steps strewn with pitfalls and dangers more terrible. He will meet many characters from mythology, fantasy, magical, extraordinary that will either facilitate his quest to make life or the lives ...." "even more difficult (s).

My opinion: This story has enchanted my vacation (finally a game as I eagerly swallowed). In previous works of Salman Rushdie (everyone knows or at least heard of the Satanic Verses "which earned him a fatwa) I loved" Shalimar the Clown, published in 2005. Rushdie is the undisputed master of the mix between realism and storytelling. The plot and the extraordinary. The everyday and the unusual. It's never been in default of culture, knowledge, science .... in fact it is Knowing yes it is a well know myth: it must not exist a God, in all global stories, I hear all civilizations existing or extinct, he does not know by heart! Her character goes through tests in the manner of a video game with "worlds" button backup "and other" mushrooms that give life "so very modern vision of the story. In reality it is a philosophical tale where everything goes: Religion (favorite subject), beliefs and mythology (always) death (with a "Nodaddy" special) and finally Love (here filial) that saves while (maybe a message to his own son). It's strong, funny, intelligent, full of imagination, with political and philosophical message in premium therefore A WITHOUT MODERATION!